减肥达人训练营

我的减肥营生活丨要么现在受苦,要么夏天后悔

2016-07-14 11:03
熊思琦
 

  我尝试过几种减肥的方法,

  像针灸,按摩…有的也成功过,

  但是又迅速弹了回来,甚至比之前更胖。

 
熊思琦
 

  所以在今年年后我就立马来到了减肥达人,

  报了六个月的营期,

  我原本以为这半年都要过这枯燥无味的生活,

  每天还要累的要死。

 
熊思琦
 

  到后来我才知道这还不错!

  有各种课,教练也很有趣,比想象中的好的多!

  还认识了许多朋友,一起外出,

  一起唱歌,一起户外徒步…

 
熊思琦
 

  相对于刚来的时候体能不知道提高的多少,

  还学到很多的训练方法,

  回去之后也知道要怎么锻炼怎么保持身材了!


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